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Taco-Schalen mit Käse

Einfache und köstliche Taco-Schalen mit Käse aus dem Crock Pot, perfekt für Familienessen.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 5 hours
Total Time 5 hours 15 minutes
Servings: 6 servings
Course: Familienessen, Hauptgericht
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 300
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 12 Stück Taco-Schalen
  • 1 lb Rinderhackfleisch Kann durch mageres Fleisch oder Tofu ersetzt werden.
  • 1 Päckchen Taco-Gewürz
  • 2 Tassen geriebener Käse (Cheddar, Mozzarella oder eine Mischung) Verwenden Sie verschiedene Käsesorten für mehr Geschmack.
  • 1 Dose gewürfelte Tomaten (abgetropft)
  • 1 Dose schwarze Bohnen (abgetropft und abgespült)
  • 1 Tasse Mais (gefroren oder aus der Dose)
  • 0.5 Tasse gehackte Zwiebeln
  • 2 Tassen Salsa

Method
 

Zubereitung
  1. Braten Sie das Rinderhackfleisch zusammen mit den gehackten Zwiebeln in einer Pfanne an, bis das Fleisch braun ist. Lassen Sie überschüssiges Fett abtropfen.
  2. Fügen Sie das Taco-Gewürz hinzu und folgen Sie den Anweisungen auf der Verpackung. Gut durchmischen und beiseite stellen.
Schichten
  1. Schichten Sie die Taco-Schalen im Crock Pot, beginnend mit einer Schicht Taco-Schalen, gefolgt von der Rinderhackfleischmischung, schwarzen Bohnen, Mais und gewürfelten Tomaten.
  2. Belegen Sie die Mischung mit Salsa und bestreuen Sie sie großzügig mit geriebenem Käse.
Kochen
  1. Decken Sie den Crock Pot ab und lassen Sie das Gericht auf niedriger Stufe 4 bis 5 Stunden garen, bis der Käse geschmolzen ist.
  2. Überwachen Sie den Schmelzprozess, um ein Überkochen zu vermeiden.
Servieren
  1. Servieren Sie die Taco-Schalen warm mit zusätzlichen Toppings wie Sauerrahm oder Avocado.

Notes

Reste können im Kühlschrank bis zu drei Tage aufbewahrt werden. Ideal für Vorkochen, da sich die Füllung im Kühlschrank halten lässt.