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Eiersalat

Ein cremiger und köstlicher Eiersalat, perfekt für Sandwiches, Wraps oder als Beilage. Schnell zubereitet und ideal für Meal-Prep.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Servierungen
Course: Mittagessen, Snack
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 6 große hartgekochte Eier Frische Bio-Qualität empfohlen
  • 1/4 Tasse Frischkäse Für eine leichtere Version fettarmen Frischkäse verwenden
  • 2 Esslöffel Mayonnaise Glutenfreie Alternative: Joghurt
  • 2 Teelöffel Senf
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 3/4 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 2 Esslöffel frisch gehackter Schnittlauch

Method
 

Eier kochen
  1. Legen Sie die rohen Eier in einen Topf und streuen Sie etwas Backpulver darüber.
  2. Decken Sie die Eier mit kaltem Wasser ab und bringen Sie das Wasser zum Kochen.
  3. Nehmen Sie den Topf vom Herd, wenn das Wasser kocht, und stellen Sie den Timer auf 13 Minuten.
  4. Tauchen Sie die gekochten Eier sofort in eine Schüssel mit Eiswasser und lassen Sie sie dort 5 Minuten stehen.
Eiersalat zubereiten
  1. Schälen Sie die hartgekochten Eier und schneiden Sie sie in kleine Stücke.
  2. Fügen Sie die gewürfelten Eier und den gehackten Schnittlauch in eine Schüssel hinzu.
  3. Vermengen Sie in einer separaten Schüssel den Frischkäse, die Mayo, den Senf, das Knoblauchpulver, das Salz und den Pfeffer.
  4. Fügen Sie die Frischkämemischung zu den Eiern und dem Schnittlauch hinzu und mischen Sie alles vorsichtig.
Servieren
  1. Servieren Sie den Eiersalat auf Sandwichbrot, Croissants oder in Salatblättern.

Notes

Bewahren Sie den Eiersalat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, wo er bis zu 3 Tage haltbar ist. Für eine gesunde Variante verwenden Sie griechischen Joghurt anstelle von Mayonnaise.